Este posibil să nu înțelegeți pe deplin că sănătatea dentară determină de fapt sănătatea generală a oamenilor. Folosirea apei de gură este una dintre zonele importante ale procesului de igienă dentară.
Reduce prezența plăcii în timp ce atinge și luptă împotriva germenilor care au scăpat de curățarea dinților exact în același timp. Este într-adevăr ultimul pas în eliminarea germenilor și bacteriilor. În plus, lasă gura perfect curată și respirația proaspătă.
Se crede în mod obișnuit că cariile pot fi vindecate cu îngrijire adecvată și cu o dietă nutritivă.
Iată care sunt beneficiile de a avea și de a folosi apă de gură de casă:
- Este ieftin: puteți să vă faceți propria apă de gură de casă, dar obțineți totuși efecte minunate.
- Controlezi ingredientele: poți elimina tartrul cu ingrediente complet sigure și organice.
- Fără substanțe chimice: Produsele comerciale pentru apă de gură conțin mai multe ingrediente, cum ar fi substanțe chimice nocive, îndulcitori artificiali, conservanți, coloranți și arome.
Imediat, vom dezvălui formula unei ape de gură grozave de casă, făcută din bicarbonat de sodiu, care vă poate ajuta să eliminați tartrul pentru un zâmbet alb și sănătos.
Bicarbonatul de sodiu este cu siguranta unul dintre cei mai puternici agenti de curatare pentru mentinerea igienei dentare.
Este eficient în albirea și îndepărtarea petelor și, prin urmare, este utilizat în mod obișnuit pentru periajul dinților. În plus, proprietatea sa antibacteriană elimină tartrul și microbii care stau la baza respirației urât mirositoare și a cariilor.
Iată cum puteți face această apă de gură
Vei avea nevoie:
- O lingură de bicarbonat de sodiu
- ½ cană apă călduță
- ½ cană peroxid de hidrogen
- ½ linguriță de sare
- O cană de apă proaspătă
Pentru a-l aplica și utiliza, aveți nevoie de:
- O periuta de dinti
- Scobitori
Trebuie să amestecați sarea și bicarbonatul de sodiu, apoi umeziți periuța de dinți în puțină apă caldă. Întindeți amestecul pe el și masați (sau frecați) dinții. Apoi scuipa.
Repetați acest lucru timp de 2 minute.
După aceea, combinați peroxidul de hidrogen cu apă călduță și folosiți această soluție specială pentru a vă spăla gura timp de 60 de secunde.
Pe termen lung, folosiți o scobitoare pentru a îndepărta tartrul dintre dinți. Clătiți cu apă rece.
Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.
Sfaturi suplimentare:
Rețineți că nu trebuie să înghiți apă de gură deoarece poate conține ingrediente periculoase.
Pentru o sănătate dentară optimă, asigurați-vă că vă periați dinții de cel puțin 3 ori pe zi cu o pastă de dinți de înaltă calitate.